Базовые сеансы психотерапии системы СОС

Окунитесь в атмосферу музыкальных сеансов
психотерапии доктора В.И.Звягина

Первый, базовый психотерапевтитеский сеанс доктора В.И. Звягина
“Вечерняя релаксация” Обучающий вариант

Этот сеанс относится к разряду особого вида аутотренинга (аутогенной тренировки). Слушать его лучше всего перед сном, лёжа в постели в положении на спине и закрыв глаза. Главное в это время сосредоточиться на чувстве приятного отдыха и попробовать вообразить те ощущения, о которых доктор Звягин будет говорить по ходу сеанса. Однако принудительно-волевым образом вызывать расслабление мышц не нужно. Пусть ваше тело само принимает решение, как реагировать на все мысленные фантазии.

Продолжительность его 34 минуты. При желании, минут через 10-15 от начала работы по нему можно даже заснуть. Но это не должно быть самоцелью. Регулярное прослушивание сеанса приводит к углублению сна, нормализации артериального давления, повышению общего фона настроения и появлению других, исключительно позитивных сдвигов в состоянии здоровья. Поэтому его с великой пользой для себя может слушать любой член семьи.

Второй, базовый психотерапевтитеский сеанс
доктора В.И. Звягина
“Вечерняя релаксация”. Рабочий вариант

Третий, базовый психотерапевтитеский сеанс
доктора В.И. Звягина
“Утренний настрой"

О правилах прослушивания этих двух базовых сеансов психотерапии системы СОС можно прочитать в книгах доктора В.И. Звягина "Бросай курить САМОкодирование по системе СОС", "Бросай пить. САМОкодирование по системе СОС", и " Снижение веса по системе СОС"

Подробно о работе над собой по этим сеансам вам расскажут инструкторы системы СОС в ходе телефонных аудио-сессий. В этом случае в вашем распоряжении окажутся УСОВЕРШЕНСТВОВАННЫЕ версии сеансов "Вечерняя релаксация, Рабочий вариант" , "Утренний настрой" и "Утренний настрой. Специально для женщин".

В их звуковой оранжировке используются специальные "щелчки", имитирующие частоту сердцевины альфа ритма ( Книга "Гипнотическое снадобье системы СОС" стр. 20).

Работа по ним, в сравнении с использованием их одинарных версий, позволяет приготовлять гипнотическое снадобье с более выраженным, ЛЕЧЕБНЫМ эффектом

ВНИМАНИЕ! ЛЮБОЙ ИЗ ЭТИХ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ
СЕАНСОВ МОЖНО СКАЧАТЬ ПО ОТДЕЛЬНОСТИ НА
СТРАНИЦЕ "ПЛАТНЫЕ УСЛУГИ"